Etiket Arşivleri: pilates bacak çalışması

Vücut egzersizi ile sağlığınızı koruyun… Gün içerinde çok rahat yapacağınız egzersizler. Spor yapılış şekli ile sizde egzersize başlayın… Rula Hareketi 10 kez tekrarlayın…