Etiket Arşivleri: bacak eritme hareketleri

Yaz ayları yaklaştıkça kilo vermek için değişik yöntem deneyenlerin sayısı giderek artıyor. Türkiye Hastanesi beslenme ve diyet uzmanlarından Diyetisyen Bahattin Arslan, İnsanın kendisini fiziksel ve psikolojik olarak rahat edebileceği bir kilosu olduğunu belirten Arslan, “Kendimizi mankenlere benzetmek uğruna bilinçsizce uygulayacağımız diyetler, kullanacağımız bitkisel ve kimyasal ilaçlar aslında bedenimizi değil bağışıklık sistemimizi ve irademizi zayıflatan geçici […]