4 lü set. Bir arada.
Kalça,göbek,basen,bacak,kol,göğüs egzersizleri için.
4 lü set ile sağlıklı yaşama devam edin.
Plates, Egzersiz Direnç Lastiği
- Bu ürünle sporcuların çabuk bir şekilde güç ve performanslarının geliştiği, dünyadaki otoritelerce kabul edilmiştir.
- Direnç seviyesi ya da sertlik derecesi ; pilates bandının her birinin siz egzersiz yaparken vücudunuza harcattığı ve vücudunuzdaki sıkılaşma miktarı ile doğru orantılıdır.
- Vücudunuzun tüm kas gruplarının hareket etmesini sağlar…
- Esneklik kazandırarak vücudunuzu geliştirmeye, dengede tutmaya ve sağlamlaştırmanıza yardımcı olur…
- Minimum hareket ile vücudunuzun maksimum performansı yakalamanıza katkıda bulunur…
- Aerobik ve diğer spor çalışmaları öncesi kasları ısıtmak için mükemmel bir yardımcıdır…
Bel İnceltici Spor Aleti Waist Twisting Disc
Bel ve karın bölge egzersizi için mükemmel ve pratik bir spor aleti olan Bel İnceltici Spor Aleti Waist Twisting Disc ürününü pilatesseti.com olarak sizlere sunuyoruz.
Müziği açın ve Twister ile ritme uygun olarak belinizi çevirmeye başlayın!
Herhangi bir masa sandalye veya duvara ellerinizle destek alarak yarım dairesel hareketlerle direkt olarak bel kaslarını çalıştırır.
Kullanımı kolay uygulaması ise çok zevkli olan Twister ile ince bir bele kavuşun.
Taşıma kapasitesi:80 kg
Ürün Özellikler:
Twister ile sizde kısa sürede ve yorulmadan hayalinizdeki ince bele sahip olabilirsiniz.
25 cm çapında alt ve üstte olmak üzere toplam 2 daireden meydana gelen ve ortadaki metal aksam ile tutturulan bu ürün kolay bir şekilde belinizi döndürmenizi ve incelmesini sağlar.
Sabahları veya akşamları sadece 5 dakikanızı ayırıp kullanın
Özellikle bel ve karın bölgesi egzersizi süper bir ürün.
Ayak koyma yerleri tırtıklı olduğundan kayma ve düşme tehlikesi olmaz.
Ayak kısmındaki belli noktalara konan mıknatısları sayesinde ayağınıza iyi
Kesinlikle ses veya gürültü yapmaz.
Tv izlerken bile kullanabilirsiniz.
egzersiz ideali.
Bilek Güçlendirme Yayı (2li Set)
Bileğinizi güçlendirmek ve duruş yönünden de daha sağlam bir bileğe sahip olmak istiyorsanız sizlere bu ihtiyacınızı
Ön ve arka bilek çalıştırır. Egzersiz için ideal yumuşaklıktadır. Sol ve Sağ ile kullanın.
Sağlam vücut için gerekli
Paket içeriğinde 2 adet Bilek Güçlendirme Aleti bulunmaktadır.
Ab Wheel Spor Aleti Teker
AB WHEEL Egzersiz Aleti tüm dünyada karın kası antrenmanları için en çok tercih edilen spor aletlerinden biridir.
Basit bir tekerlek sistemiyle dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak kullanacağınız AB WHEEL Egzersiz Aleti tüm karın kaslarının yanı sıra göğüs, kol, omuz ve sırt çalıştıran mükemmel bir spor aletidir.
karın kaslarınızı çok kısa bir sürede şekillendirmenizi sağlayacak olan AB WHEEL Egzersiz Aleti taşıması çok kolay olan küçük bir spor aleti.
Daha çok tecrübeli kullanıcılara yönelik bir spor ekipmanı olan AB WHEEL Egzersiz Aleti daha önce hiç karın kası egzersizi yapmamış kişileri oldukça zorlayacak bir üründür.
Abdominal duvarı kuvvetlendirip, karın bölgesinde bulunan rectus abdominis, transversus abdominis kaslarını sıkılaştırmak için farklı bir hareket deneyin. Tekerleği yürütme hareketi!
Spor çevrelerinde tersten mekik olarak ta bahsedilen bu hareket gerçekten karın kasını hiç alışık olmadığı bir şekilde stres altına sokarak onları genişlemeleri ve hacim kazanmaları için zorlayacaktır.
Spor mağazalarında bulabileceğiniz komik görünümlü ortası tekerlikli bir sopa (ab Wheel, ab slider, vs.) bu hareket için size yardımcı olabilir.
Düz zeminde, altına yumuşak bir havlu koyarak dizlerinizin üzerine çökün.
Ortası tekerlikli sopa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin.
Maksimum derece öne ilerledikten sonra karın kaslarınızı sıkın, nefes vererek tekerleği, dolayısıyla da vücudunuzu geriye, başlama noktasına toparlayın. Kollarınızı kullanmamaya dikkat edin, sadece karın kaslarınız ile kendinizi geriye çekin.
İlgili ürünler
Genel
